Уровни полезных веществ в грудном молоке матери изменяются каждые 24 часа в ответ на потребности ребенка, а нуклеотиды, входящие в состав молока, регулируют сон младенцев. Ученые нашли три типа данных веществ — аденозин, гуанозин и уридин.
Эти соединения возбуждают или расслабляют центральную нервную систему на протяжении суток. В проведенном исследовании принимали участие тридцать женщин. Они сдавали грудное молоко для анализа восемь раз в день.
Согласно результатам, самые высокие концентрации нуклеотида были обнаружены именно в ночных образцах. Поэтому самое лучшее «снотворное» для младенцев — молоко матери, сделали вывод исследователи. Причем сцеживаемое молоко должно быть скормлено ребенку в тот же период времени, чтобы не допустит нарушения биоритма.
Источники: sciencedaily.com