Рассмотрим несколько легких и полезных вариантов завтрака для твоего малыша.
Омлет на пару. Дает организму малыша все необходимые элементы, в частности, белок и железо. Для аромата добавь в блюдо мелко порезанный укроп.
Кашка с кусочками фруктов. Ты можешь приготовить ее сама либо воспользоваться готовым продуктом.
Творожок. Это богатый источник белка и кальция. Можешь смешивать творожок с яйцом и укропом. Или же намазать творожной пастой кусочек хлеба.
Овсянка с медом. Укрепляет иммунитет малыша, защищает его от инфекций. Можно добавить сухофрукты: курагу, изюм.
